Реальный прогресс в жизни и карьере
—
без лишней теории
С помощью авторского подхода “Прогресс Психология” вы увидите корень своих проблем, получите ясность и начнёте двигаться вперёд уже с первых шагов. Никакого “чтения мыслей” или бесконечного анализа детства — только понятный алгоритм и работа на результат
Вы сталкиваетесь с этим?
• Постоянная тревога или выгорание мешают жить и работать.
• Кажется, что опять «ходите по кругу» в отношениях или карьере.
• Читаете книги по саморазвитию, но перемен мало.
• Нужно быстро снизить стресс перед важным событием (например, собеседованием).
• Или, наоборот, вы хотите кардинальных изменений, но не знаете, с чего начать.
Если хоть один пункт вам знаком, я помогу сориентироваться: уберём хаос из мыслей, найдём реальные решения для ваших целей — от небольшой «локальной» задачи до серьёзной проработки себя.
В чём особенность «Прогресс Психологии»?
«Прогресс Психология» — это больше, чем классический метод консультирования. Его основная идея — управляемое развитие: вы не пускаете события на самотёк и не гадаете «сработает–не сработает», а двигаетесь по понятному шаг за шагом плану.
• Реальные действия, а не просто разговоры
После каждой консультации или задания из тетради вы тестируете новое поведение в жизни и видите, что меняется.
• Гибкость и адаптация
Способ работает под любую задачу — от маленькой (снизить стресс) до большой (перестроить карьеру). Мы корректируем шаги в зависимости от того, что действительно помогает вам.
• Эксклюзивность
В мире пока около 100 сертифицированных специалистов, работающих в этой системе. Для вас это значит индивидуальный подход, ведь метод ещё не «поставлен на поток».
• Больше, чем психология
«Прогресс Психология» — это стиль мышления и жизни. Освоив принципы, вы сможете применять их в любой сфере: работа, семья, саморазвитие.
Важно: метод разработан в России психологом Олегом Леконцевым. Его знают специалисты, но для широкой публики это относительно новое направление, уже доказавшее свою эффективность.
Почему мне можно доверять
Меня зовут Иван, я занимаюсь психологией с 2014 года.
В 2023 году прошёл одно из первых углублённых обучений по «Прогресс Психологии» и в 2024-м официально сертифицирован как специалист этого метода.
Кроме того:
- У меня чёрный пояс по традиционным японским боевым искусствам (будзинкан), где, как и в психологии, важно подстраиваться под реальность и отрабатывать действия «вживую», а не зубрить схемы. Пять лет я обучал собственную группу.
- Четыре года я проработал массажистом, изучал остеопатию и мягкие методы мануальной терапии. На практике убедился, что душевное состояние тесно связано с телом — иногда напряжение можно «почувствовать руками».
- Разносторонний опыт учит смотреть на человека целостно: не только ум или тело, а весь контекст.
Порой важные детали заметны лишь «со стороны» — как при ремонте авто: невозможно починить мотор, сидя в салоне.
Именно поэтому консультация даёт такой результат, который трудно достичь, если вы работаете в одиночку.
Психология (с 2014 года)
- 2015 – Диплом по психологии (практический психолог, Кировский институт практической психологии)
- Институт инновационных психотехнологий:
- 2015 – Практик НЛП
- 2015 – Интегральное нейропрограммирование. Практик личного благополучия (144 часа)
- 2016 – Интегральное нейропрограммирование. Консультант по личному благополучию (144 часа)
- 2016 – Интегральное нейропрограммирование, мастерский уровень (288 часов)
- Школа практической психологии “Норма”:
- 2021 – Индивидуальное психологическое консультирование – взрослые
- 2021 – Индивидуальное психологическое консультирование – подростки
- 2022 – Методы коррекции поведения
- 2022 – Методы работы с травматическими воспоминаниями
- 2023 – Прогресс психология (развитие человека как осознанный, управляемый процесс)
- 2024 – Гипнотическая релаксация, создание медитаций и ресурсных трансов
- 2024 – Прогресс психология 2.0
Боевые искусства (с 2008 года)
- 2015 – Лицензия инструктора Bujinkan с правом преподавания
Телесная терапия
- Основной медицинский массаж
- Мягкие мануальные техники
- Краниальные интегративные техники
- Краниосакральная терапия
- Биодинамика
Реальные изменения
Желаемый результат
• Снизить тревогу, выгорание или быстро решить конфликтные ситуации.
• Найти «точку роста»: понять, куда двигаться в жизни или карьере.
• Почувствовать уверенность, когда есть чёткий план действий.
Вероятность успеха
• «Прогресс Психология» проверена десятками специалистов и моими клиентами.
• Постоянная проверка реальностью: любые идеи мы сразу тестируем в повседневной жизни.
Скорость (когда ждать первых сдвигов)
• Уже после 1–2 консультаций или первых заданий из тетради вы начинаете лучше понимать себя и ситуацию (это ключ к переменам).
• В среднем 4–5 сессий дают устойчивый прогресс, но всё зависит от вашей задачи. Если нужно лишь «снять стресс перед собеседованием», хватит пары встреч. Если хотите глобально менять сферу деятельности или перестраивать жизнь, потребуется больше времени.
• При этом я не затягиваю искусственно консультации. Мы вместе следим, как вы продвигаетесь, и решаем, нужно ли продолжать.
Затраты усилий
• Консультации проходят онлайн, не нужно никуда ехать.
• Один сеанс — 90–120 минут (видео), чтобы глубоко проработать вопрос.
• Дополнительно вы получаете небольшие задания, которые внедряете в жизни и видите их результат.
Два пути к вашему прогрессу
Бесплатная рабочая тетрадь
Что это?
• Не «конспект» метода, а рабочий инструмент для самостоятельного старта.
• Упражнения, помогающие понять, где вы «застряли» и какой первый шаг можно сделать.
• Способ сформулировать свой запрос (если планируете консультацию), чтобы не тратить время на «просто поговорить», а сразу перейти к делу.
• Возможность самому оценить, комфортен ли вам такой подход.
Для кого подойдёт?
• Если вы любите сначала попробовать что-то самостоятельно.
• Если хотите выстроить структуру и получить готовые задания, без ожидания следующей сессии.
Как получить?
Оставляете e-mail, и я присылаю ссылку на скачивание. Всего минута — и тетрадь у вас на устройстве.
Важно: тетрадь — отличный старт, но не всегда заменяет полноценную консультацию. Некоторые детали нам нужны «со стороны», чтобы добраться до глубинных моментов, которые самому трудно заметить.
Онлайн-консультация
Формат и длительность
• Основной формат — видеовстреча (90–120 минут).
• Срочные аудиозвонки доступны тем, кто уже знаком с моим подходом и кому нужно быстро обсудить возникшую проблему.
Что вы получаете?
• Ясность и понимание, в чём корень вашего запроса (будь то отношения, самооценка, выбор карьеры).
• Личный план прогресса: конкретные шаги, упражнения, проверка результата в реальных ситуациях и коррекция, если что-то пошло не так.
• Поддержку и взгляд “извне”: мы работаем на реальное улучшение, а не “бесконечно говорим об эмоциях”.
Для кого НЕ подойдёт?
• Если вы ждёте «волшебной таблетки» без своих усилий.
• Если не готовы уделять время внедрению новых навыков.
• Если у вас, скорее, тяжёлое клиническое состояние, требующее медикаментозного лечения (в таких случаях лучше обратиться к врачу).
Принцип «не навязывать»
Иногда достаточно 1–2 встреч, иногда нужно больше. Мы постоянно отслеживаем ваш прогресс и совместно решаем, продолжать или нет.
Отзывы клиентов
У меня вся жизнь шла наперекосяк и не получалось добиваться всего чего хочу только из-за внутренних своих страхов ,как бы не банально это звучало, но как и действительно оказалось связанных с детством.
Обратилась к Ивану, но было внутреннее такое противоречие честно говоря, я думала что у меня тяжелый случай (тяжелее чем у кого -либо) и со мной придется работать годами. Каким было мое удивление, когда после 1 сеанса (на котором уточню мы просто разбирали то ЧТО именно меня беспокоит, я уже почувствовала облегчение. После 2 сеанса я прям как будто обнулилась и стала спокойно смотреть на ситуацию, теперь мне кажется что это была такая ерунда. Теперь буду привыкать к состоянию и работать над собой дальше. Спасибо большое Ивану!
Алена 🇷🇺
Фитнес инструктор, блогерr
Когда мы идём к психологу? В тот момент, когда все выходит из под контроля и опускаются руки. Так было со мной. Я искала того человека, который поможет разобраться. И нашла в лице Ивана не просто грамотного специалиста, но и приятного собеседника. Кажется так сложно сформулировать что не так. А он смог ненавязчиво вывести на нужную тропинку. Всего несколько сеансов и мне стало легче! Да, мои проблемы по прежнему мои) но я вижу куда и как мне двигаться! За что сердечно благодарю Ивана!
Лена 🇷🇺
Инженер
Я пришел с намерением решить свои проблемы, но то, что произошло, полностью превзошло мои ожидания…
6 часов
Именно столько понадобилось, чтобы решить проблемы, которые длились 10 долгих лет.
Иван не просто помог мне решить мои проблемы, он направлял меня к этому и дал понять, что ответ всегда был во мне.
Попробуйте консультацию с Иваном.
Он дружелюбный, терпеливый, и после разговора с ним вы чувствуете себя естественно заряженным!
Брендон 🇸🇬
Нумеролог
Иван разобрал мою проблему. Четко, конкретно разложил все по полочкам. Выявил события в моей жизни, которые могли повлиять. Проработал детскую травму которую я уже забыла , но являлась базовой в моей проблеме. Помог мне выстроить мотивацию и новую модель поведения.
Иван вы высококлассный специалист . Быстро выявляете причину проблемы. И выстраиваете самый эффективный способ решения.
Благодарю, я очень довольна проделанной работой и результатом.
Фания 🇷🇺
Психолог
Я была удивлена, что действительно могу измениться. И радость от того, что это удалось, была огромной. Я знала, какой я хочу быть, но не знала, как приблизиться к этому идеалу, кроме как в своих мыслях.
С помощью Ивана я нашла, что именно нужно сделать, чтобы изменить себя, и смогла это осуществить.
Перейти от мыслей к действиям оказалось сложным, но после нашей работы появилось желание делать это. Я хочу действовать, это приносит лишь предвкушение.
Выражаю большую благодарность Ивану за положительные перемены. Спасибо!
Каори 🇯🇵
Домохозяйка
Изменился мой взгляд на мир, людей и себя саму. Нет раздражительности по пустякам, обид на друзей и близких. Мне по-настоящему хорошо и спокойно внутренне, как давно уже не было.
Алина 🇷🇺
Менеджер
Был период, когда я страдала от неизвестной боли в животе. Благодаря Ивану я узнала, что это имело психологическую природу. Я хорошо помню, как мои симптомы улучшились, когда я начала отвечать на вопросы Ивана и заглядывать в себя. Было удивительно, как это произошло, но, похоже, психотерапия действительно глубока. Если у вас есть какие-то проблемы, думаю, лучше всего обратиться за помощью к нему.
Эрина 🇯🇵
Повар
4 шага к позитивным изменениям
1. Выберите формат
Скачайте тетрадь или сразу запишитесь на консультацию.
2. Сформулируйте задачу
Что именно хотите улучшить: снизить тревогу, наладить отношения, решиться на перемены?
3. Совместная работа
На консультации подробно разберём ваш запрос. Если работаете по тетради, следуете заданиям и замечаете первые изменения.
4. Оценка прогресса и следующий шаг
Смотрите, что уже поменялось, что ещё нужно улучшить. Решаете, стоит ли продолжать или достигнутого достаточно.
Часто задаваемые вопросы
Прогресс Психология — это уникальный метод, который помогает разобраться с трудностями, начать действовать и добиться реальных изменений в жизни. Он сочетает в себе психологические знания и практические инструменты для осознанного и управляемого развития.
Прогресс Психология ориентирована не только на анализ ваших проблем, но и на достижение конкретных результатов. Вместо долгих теоретических бесед мы используем действия, тестируем их в реальной жизни и корректируем на каждом этапе.
Результаты зависят от ваших задач. Уже после 1–2 сессий или выполнения упражнений из рабочей тетради вы почувствуете:
• Больше ясности в ситуации.
• Повышение уверенности и мотивации.
• Перспективы для реального прогресса.
Со временем вы сможете:
• Преодолеть страхи и внутренние блоки.
• Улучшить отношения с окружающими.
• Достичь личных и профессиональных целей.
Этот метод подходит тем, кто:
• Ищет решения для конкретных задач (тревога, выгорание, конфликты).
• Стремится к развитию и переменам.
• Готов попробовать новые подходы и работать над собой.
Консультации проводятся через Google Meet. Вы можете подключиться из любого удобного места. Каждая сессия длится 90–120 минут. Ваше время и конфиденциальность под надёжной защитой.
Я работаю с клиентами на английском, русском и японском языках.
Первые результаты заметны уже после 1–2 сессий. Для глубоких изменений может понадобиться 4–5 встреч или больше — всё зависит от вашей ситуации.
Да! Возьмите бесплатную рабочую тетрадь. Она поможет:
• Понять, где вы «застряли».
• Сформулировать запрос для более точной консультации.
• Оценить, насколько вам подходит мой метод.
Если речь идёт о клиническом диагнозе, важно проконсультироваться с врачом. Прогресс Психология может быть дополнением, но не заменяет медицинскую помощь.
Прогресс зависит от вашей готовности применять полученные инструменты. Я помогу вам выработать навыки, которые снизят вероятность возвращения проблемы и дадут больше уверенности в будущем.
На сессиях мы глубоко анализируем вашу проблему, ищем причины и разрабатываем план действий. Вы получите поддержку на каждом этапе.
Для мелких задач (например, страх перед собеседованием) обычно достаточно 1–2 встреч. Для серьёзных изменений может понадобиться 4–5 или больше. Мы не затягиваем работу искусственно — вы сами решаете, когда достаточно.
Нет, я всё объясняю доступно и даю понятные упражнения. Этот метод подходит любому, кто готов сделать шаг к изменениям.
Иногда работа с настоящими проблемами может быть сложной. Однако это важная часть процесса изменений. Я буду рядом, чтобы поддерживать вас на каждом этапе.
Да, если вы готовы активно работать над собой. Я использую проверенные подходы и персонализированные планы, чтобы помочь вам достичь устойчивых изменений.
Выбирайте ваш шаг к переменам
• Бесплатная рабочая тетрадь
для самостоятельного старта
• Онлайн-консультация
для глубокого разбора и ускорения результата
Перестаньте откладывать лучшую версию себя на «завтра». Начните сегодня — и увидите, что реальные изменения возможны.